أهم فوائد تناول فص من الثوم يومياً على الريق


الثوم
جميع الأطباء يوصون المريض بتناول الثوم على الريق، بما فيه من فوائد صحية وخصائص متعددة ترفع قيمته الغذائية، لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات و المعادن وكذلك الأحماض التي يحتاجها الجسم يوميا، اليوم سنذكر أبرز فوائد تناول فص واحد من الثوم يومياً على الريق.

فوائد الثوم على الريق :
-يعالج مشكلات التنفس المختلفة .
-يحتوي على المواد الكبريتية المفيدة لتغذية فروة الشعر ومنع  جفافها وتقشرها.
– يحارب الشعر الأبيض. ينظف الدم والجسم بشكل عام من السموم.
-يحفز امتصاص السيلينيوم، ممّا يجعله مفيداً للحوامل.
– يقي من البواسير، ومشاكل الجهاز التناسلي.
– يخفّف الأمراض الجلدية، ويقي من تهيج البشرة.
– يساعد تناول الثوم على الريق على ضبط و تنشيط الدورة الدموية .
– يسهم تناول الثوم على الريق في تنشيط بعض أجهزة الجسم مثل جهاز الكبد و يخلصه من السموم ،و يزيد من صحة المثانة .
– يعالج تناول الثوم على الريق لمدة عشرين يوماً بإنتظام مشكلة ترهل الثدي .

اترك تعليق

كن أوّل من يعلّق

نبّهني عن
avatar